بالفيديو: "اللقمشة"... كي لا تتحوّل إلى نقمة
كتبت كريستال النوّار في موقع mtv:
مَن منّا لا يلجأ إلى "اللقمشة" عدّة مرّات في اليوم، لدرجة يُمكن أن تُحوّل هذه العادة إلى نقمة وتراكم مشاكل صحيّة متنوّعة؟!
لتجنّب زيادة الوزن وارتفاع تركيزات الدهون الثلاثية وارتفاع الغلوكوز، ولتفادي السكتة الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية... إليك هذا الفيديو من فقرة "المهمّ الصحّة".
انضم إلى قناتنا الإخبارية على واتساب
تابع آخر الأخبار والمستجدات العاجلة مباشرة عبر قناتنا الإخبارية على واتساب. كن أول من يعرف الأحداث المهمة.
انضم الآنشاركنا رأيك في التعليقات | |||
تابعونا على وسائل التواصل | |||
Youtube | Google News |
---|